Fit Szarlotka – przepis
Szarlotka to jeden z najbardziej popularnych deserów, który można spotkać w każdym domu. Jest szybki i łatwy do przygotowania, a także smaczny i pożywny. Możesz jednak uczynić go jeszcze zdrowszym, dodając kilka składników, aby stworzyć fit szarlotkę. Przedstawiamy Ci nasz przepis na fit szarlotkę.
Składniki
Aby przygotować fit szarlotkę potrzebujesz:
- 3-4 duże jabłka
- 1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego
- 1/4 szklanki płatków owsianych
- 1/4 szklanki orzechów włoskich lub migdałów
- 1/4 szklanki wiórek kokosowych
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżeczka masła lub oleju kokosowego (opcjonalnie)
Przygotowanie
Krok 1:
Piekarnik nagrzać do 180 stopni Celsjusza. Jabłka obrać, usunąć gniazda nasienne i pokroić w małe kawałki. Wymieszać je z miodem lub syropem klonowym.
Krok 2:
W misce wymieszać płatki owsiane, orzechy włoskie lub migdały, wiórki kokosowe i cynamon. Dodać masło lub olej kokosowy (opcjonalnie). Wymieszać składniki.
Krok 3:
Jabłka wlać do formy do pieczenia i posypać mieszaniną płatków owsianych. Piec w piekarniku przez 30 minut.
Podanie
Fit szarlotka jest gotowa do podania! Możesz ją podawać na ciepło lub na zimno z lodami lub bitą śmietaną. Smacznego!